بارميزان مخبوز
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
بارميزان مخبوز لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 17/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بارميزان مخبوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
420
سعرات حرارية
3.5 g
كربوهيدرات
38 g
بروتين
29 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 3.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 38 g |
| دهون | 29 g |
| مشبعة | 19 g |
| غير مشبعة | 10 g |
| صوديوم | 1600 mg |
مستوى المعالجة
70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
- معالج بشكل معتدل
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بارميزان مخبوز؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بارميزان مخبوز بعد. يحتوي على 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بارميزان مخبوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بارميزان مخبوز. مع 3.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من بارميزان مخبوز في تطبيق Logi، مع حصتك.
