الملح والفلفل

الملح والفلفل

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • خالي من السعرات الحرارية
  • محتواه مرتفع جدًا من الصوديوم

الملح والفلفل لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 30‏/01‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

الملح والفلفل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

0
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية0 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم38758 mg

مستوى المعالجة

25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • خالي من السعرات الحرارية
  • خالي من الكربوهيدرات
  • محتواه مرتفع جدًا من الصوديوم
  • لا توجد معلومات غذائية
  • قد يرفع ضغط الدم

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ الملح والفلفل؟

الملح والفلفل لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل الملح والفلفل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

الملح والفلفل لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من الملح والفلفل في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.