الألولوز
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
99 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
- يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية والألياف
الألولوز لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 99 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 06/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
الألولوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
4
سعرات حرارية
99 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 4 kcal |
| كربوهيدرات | 99 g |
| السكريات (الإجمالي) | 99 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 99 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 0 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
- كثافة سعرات حرارية منخفضة للغاية
- آمن لمقاومة الأنسولين
- يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية والألياف
- مادة معزولة معالجة للغاية
- قد يعزز الرغبة الشديدة في تناول السكريات
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ الألولوز؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ الألولوز بعد. يحتوي على 99 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل الألولوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ الألولوز. مع 99 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من الألولوز في تطبيق Logi، مع حصتك.
