أطعمة خالية من ترمس

9,570 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الترمس. دقيق الترمس يوجد في بعض المخبوزات والمعكرونة الخالية من الجلوتين. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

الأطعمة البروتينية — 8/10 الألولوز — 7/10 الألياف الغذائية — 8/10 الأنشوجة — 6/10 الأنشوجة — 6/10 الأنشوجة المجففة — 6/10 الأنشوجة في الخل — 6/10 البيلسان — 9.5/10 الثوم المعمر — 9/10 الثيامين — 7/10 الحبار — 9/10 الحديد العنصري — 1/10 الخل وزيت الزيتون — 7/10 الدهون — 5/10 الدهون والزيوت — 3/10 الرنجة الأطلسية — 8/10 الرنجة الأطلسية — 9/10 الرنجة المخللة — 4/10 الرنجة المملحة — 6/10 الرنجة في الزيت مع البصل — 7/10 الرنجة في الماء — 8/10 الرنجة في زيت بذور الكتان — 7/10 السمن النباتي — 3/10 السمن النباتي — 3/10 الشاي الأخضر — 9/10 الصمغ العربي — 9/10 الصوديوم — 2/10 العوامل الرافعة الكيميائية — 3/10 الغسول — 2/10 الغلوتين — 6/10 القشدة الحامضة المقلية — 3/10 القلي بالهواء — 10/10 الكافيار الأحمر — 7/10 الكافيين — 6/10 الكالسيوم — 6/10 الكحول — 1/10 الكحول — 1/10 الكروم — 5/10 الكلوروفيلين — 2/10 الكينين — 3/10 اللحوم المصنعة — 2/10 المُثَبِّتات — 4/10 المثبتات والمستحلبات — 4/10 المحليات الصناعية — 3/10 المستكة — 9/10 المكون ١ — 5/10 الملح الأسود — 2/10 الملح الأسود المعدني — 4/10 الملح والفلفل — 3/10 الملونات الغذائية — 1/10 المنفحة — 8/10 اليود — 7/10 بابريكا مدخنة — 7/10 بابونج — 9/10 باتي تشيز برجر — 5/10 باتي مقلي — 3/10 باتيه الشحم — 3/10 باتيه الكبد — 4.5/10 باتيه ريفي — 3/10 باتيه ريفي — 3/10 باتيه كبد الإوز بالكمأة — 3/10 باتيه كبد الخنزير — 3/10 باتيه لحم الخنزير — 3.5/10 باتيه مدخن — 3/10 باتيه معلب — 3/10 بادئ الزبادي — 9/10 بادئ بكتيري — 8/10 بادئ بكتيري — 8/10 بارميزان مخبوز — 4/10 باغونغ — 3/10 بانسيتا مع كوبّا — 3/10 بانشيتا — 3/10 بانشيتا بقري — 3/10 ببتيدات الكولاجين الحيوية — 7/10 بخاخ زيت — 2/10 بخاخ زيت الزيتون — 6/10 بديل البيض النباتي — 4/10 بديل الزبدة النباتي — 4/10 بديل الزبدة قليل الدسم بزيت الزيتون — 4/10 بديل السكر — 2/10 بديل السكر البني — 8.5/10 بديل السكر البني الخالي من السكر — 7.5/10 بديل الملح القائم على البوتاسيوم — 3/10 بديل حليب جوز الهند — 7/10 بديل مسحوق الخبز المنزلي (بيكربونات الصوديوم والخل) — 6/10 بديل ملح بوتاسيومي — 7/10 بذور الأناتو — 8/10 بذور الخشخاش — 8/10 بذور القنب المحمصة — 8/10 بذور القنب المقشرة — 8/10 بذور الكتان الكاملة — 9/10 بذور المشمش المسلوقة — 5/10 براندي — 1/10 براندي الأعشاب — 1/10 براندي الفاكهة — 2/10 براندي الكمثرى — 1/10 بربرين — 7/10 بربرين هيدروكلوريد — 3/10 برجر الديك الرومي — 8/10 برجر لحم الغزال — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.