Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Свињска сланина — 4/10 Свињска сланина — 4/10 свињска црева — 5/10 Свињске копите — 4/10 Свињске образине — 5/10 Свињске ребра — 6/10 свињски бут — 7/10 Свињски кабанос — 3/10 свињски медаљони — 8/10 свињски реп — 5/10 Свињски филе — 7/10 Свит'н Лоу заслађивач — 2/10 сезам за свећњак — 6/10 серрано шунка — 4/10 серрано шунка — 5/10 Сечене сувомеснате прерађевине — 4/10 Сир — 6/10 Сир лор — 8/10 сир са смањеним уносом масти и натријума (делимично обезмасћено млеко) — 7/10 Сир умотан у сланину — 4/10 Сирило — 8/10 Сирлоин — 5/10 Сирлоин говедина — 6.5/10 Сирлоин одрезак — 8.5/10 Сирне културе — 8/10 сирни грудви — 5/10 Сирни штапић — 6/10 Сиров сланина — 3/10 Сирова говеђа маст — 2/10 Сирова слана шунка — 4/10 Сирове шкампе — 9/10 Сирови бакалар — 8/10 Сирови лигњи — 8/10 Сирови лосос — 8/10 Сирово јабуково сирће са мајком — 9/10 Сирово рибље месо — 9/10 Сирће — 6/10 Сирће и маслиново уље — 7/10 сируп од воћа монаха — 7/10 Сируп од стевије — 8/10 сјеменке маке — 8/10 Скакавац — 8/10 скаморца — 5/10 скирт стејк — 8/10 Скувани црни чај — 10/10 Скуша — 9/10 Скуша — 8/10 Скуша — 7/10 Скуша на роштиљу — 9/10 сладило од монашког воћа — 7/10 слана трска — 5/10 слани путер — 5/10 сланина са леђа — 5.5/10 Сланина са ниским садржајем натријума — 4/10 Слано месо — 6/10 Слатка меренга са еритритолом — 6/10 слатководна риба — 9/10 смањена смеса соде бикарбоне — 6/10 смањена со са додатком калијума — 6/10 смањени натријум рендани тврди сир (нпр. пармезан) — 6/10 смеса дигестивних ензима — 8.5/10 смеса заслађивача — 3/10 Смрзнута скуша — 9/10 со и бибер — 3/10 Со и мешавина сувог зачина — 3/10 Сода бикарбона — 5/10 Сода бикарбона — 2/10 Сода бикарбона и сирће — 6/10 Сода бикарбона са соком од лимуна — 2/10 соја-мариниране шкампе — 7/10 сојин изолат протеина — 6/10 сојин лецитин — 3/10 сојино уље — 3/10 сол за сушење — 2/10 солени карамел сируп — 2/10 сома — 9/10 сопресата — 3/10 Сос од екстра девичанског маслиновог уља са свежим биљем — 8/10 сосиска франкфуртер — 2/10 соус од шлаг креме — 3/10 Спам — 2/10 спреј сос — 3/10 Средства за конзервирање — 1/10 средство за дизање са ниским садржајем натријума — 4/10 Средство за дизање теста — 2/10 Стабилизатори — 4/10 Стабилизатори и емулгатори — 4/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10 стартер култура — 8/10 Стевија ванила капи — 9/10 Стевија екстракт — 8/10 стевијини бомбони — 6/10 стеевија лист екстракт (реб м) — 7/10 Страччино сир — 5/10 стринг сир — 6.5/10 суве млевене пахуљице морске траве — 8/10 суви кобасица — 3/10 суви нана — 8/10 суво месо — 6/10 Сукралоза — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.