сојин изолат протеина
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- екстремно висок садржај протеина
- високо прерађен
сојин изолат протеина još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 31. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174276 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сојин изолат протеина je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 šolja | 112 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
335
Калорије
3 g
Угљени хидрати
88 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 335 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 88 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 1000 mg |
Степен прераде
80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- екстремно висок садржај протеина
- врло низак садржај угљених хидрата
- високо прерађен
- висок садржај натријума
Alergeni
Sadrži: soja
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сојин изолат протеина?
Glikemijski indeks za сојин изолат протеина još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је сојин изолат протеина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za сојин изолат протеина nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri сојин изолат протеина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
