сојин изолат протеина
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- екстремно висок садржај протеина
- високо прерађен
сојин изолат протеина još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 31. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174276 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сојин изолат протеина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 šolja | 112 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
335
Калорије
3 g
Угљени хидрати
88 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 335 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 88 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 1000 mg |
Степен прераде
80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- екстремно висок садржај протеина
- врло низак садржај угљених хидрата
- високо прерађен
- висок садржај натријума
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сојин изолат протеина?
Glikemijski indeks za сојин изолат протеина još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је сојин изолат протеина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za сојин изолат протеина nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri сојин изолат протеина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
