суво месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
суво месо има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, суво месо се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
суво месо је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај протеина
- ✓ Низак ниво угљених хидрата и шећера
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Изузетно висок садржај натријума
- ✗ Нема влакана
- ✗ Садржи неке засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 50g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс суво месо?
суво месо има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је суво месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
суво месо има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako суво месо утиче на шећер у крви?
суво месо има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →