Alimente fără muștar

10.769 alimente

Alimente fără muștar: fără semințe, pudră sau muștar preparat. Muștarul este frecvent în dressinguri, marinade și carne procesată. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Enzim — 7/10 Enzim lactază — 6/10 Enzime (amilază, acid ascorbic) — 3/10 Enzime (secară) — 3/10 escalop de curcan gătit — 8.5/10 Esență de mentă — 7/10 Esență de rom — 1/10 Espresso — 9/10 Ester glicerinic al rășinii — 1/10 Extract de boia și annatto — 4/10 Extract de cafea — 8.5/10 extract de cafea verde — 8/10 Extract de cânepă — 2/10 Extract de căpșuni (pe bază de alcool sau glicerină) — 3/10 Extract de CBD — 5/10 Extract de ceai — 9.5/10 Extract de ceai mate — 8/10 Extract de drojdie — 4/10 Extract de frunze de stevia (reb m) — 7/10 Extract de hamei — 7.5/10 Extract de lămâie — 3/10 Extract de mate — 6/10 Extract de migdale — 6/10 Extract de morcov negru (antociani) — 8/10 Extract de nucă de cocos — 4/10 Extract de nuci de cedru — 6/10 Extract de sassafras — 2/10 Extract de stevia — 8/10 Extract de țelină cultivată — 3/10 Extract de trandafir — 9/10 Extract de turmeric cu extract de piper negru — 5/10 Extract de ulei de turmeric — 4/10 Extract de vanilie — 6/10 extract de vanilie fără zahăr — 6/10 Extract lichid de litchi cu zero calorii — 4/10 Extract pur de mentă fără zahăr — 3/10 Extract pur de stevia — 8/10 Extract pur din frunze de stevie — 9/10 Extract THC — 3/10 Extract uscat de pui — 4/10 Extracte de condimente — 7/10 Făină de konjac — 8/10 Fanta fără zahăr — 2/10 Fâșii de mortadella — 3/10 fâșii de porc — 8/10 fâșii de pui cu lămâie și tajine — 7/10 Fâșii de pui în crustă de semințe de in măcinate și condimente — 8/10 Fâșii de pui pentru fajita — 7/10 Felie de brânză — 4.5/10 felie de curcan afumat — 6/10 Felie de șuncă Serrano — 4/10 felii de brânză semidegresată — 6/10 Felii de porc — 3/10 Felii de pui — 6/10 felii de vită — 8/10 Fermenti lactici — 9/10 Fermenti lactici — 8/10 Feta cu felii de castravete — 5/10 Feta tradițională — 6/10 Feta ușoară — 6/10 Fibră de acacia — 9.5/10 Fibră de bambus — 6/10 Fibră de grâu — 8/10 Fibră de ovăz — 9/10 Fibră vegetală — 6/10 Fibre dietetică — 8/10 Fibre din coji de ovăz — 9/10 fibre vegetale — 10/10 Ficat — 6/10 Ficat de cod la conservă — 6/10 Ficat de curcan — 8/10 ficat de iepure — 8/10 Ficat de miel — 7/10 Ficat de porc — 7/10 Ficat de pui — 8/10 ficat de pui gătit — 8/10 ficat de rață — 7/10 ficat de vită — 8.5/10 Ficat de vită — 8/10 Ficat de vițel — 9/10 ficat gătit — 8/10 Fier (ortofosfat feric) — 2/10 Fier elementar — 1/10 Fier hem (din carne slabă de vită) — 8.5/10 Fier redus — 5/10 Fier sulfat feros — 5/10 file de Alaska pollock — 9/10 File de barramundi — 9/10 File de basa — 8.5/10 File de biban — 9/10 File de biban — 9/10 file de biban de Nil — 9/10 File de calcan — 8.5/10 File de calcan — 9/10 File de cod — 9/10 File de cod cu crustă de migdale la cuptor — 8.5/10 File de cod fiert fără sare — 9/10 File de cod la abur — 9/10 file de cod negru — 9/10 File de cosas — 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.