Fibre din coji de ovăz
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Conținut foarte scăzut de proteine
Fibre din coji de ovăz nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 90 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 15 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fibre din coji de ovăz este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 90 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 90 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 90 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Impact glicemic foarte scăzut
- Procesare minimă
- Conținut foarte scăzut de proteine
- Conținut neglijabil de micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fibre din coji de ovăz?
Indicele glicemic al Fibre din coji de ovăz nu a fost încă măsurat. Conține 90 g carbohidrați la 100 g.
Este Fibre din coji de ovăz bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Fibre din coji de ovăz nu este măsurat. Cu 90 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică Fibre din coji de ovăz în aplicația Logi, cu porția ta.
