Extract de ceai mate

Fără indice glicemic8/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0.4 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
  • Impact glicemic zero
  • Conținut potențial ridicat de cofeină

Extract de ceai mate nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Extract de ceai mate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

2
Calorii
0.4 g
Carbohidrați
0.1 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii2 kcal
Carbohidrați0.4 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0.1 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu2 mg

Grad de procesare

35%
Moderat
De ce acest scor?
  • Impact glicemic zero
  • Bogată în antioxidanți și polifenoli
  • Conținut potențial ridicat de cofeină
  • Posibilă prezență a hidrocarburilor aromatice policiclice dacă este afumat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Extract de ceai mate?

Extract de ceai mate nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.4 g la 100 g).

Este Extract de ceai mate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Extract de ceai mate nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Extract de ceai mate în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.