băutură înlocuitoare de masă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conține proteine și fibre
- Produs ultraprocesat
băutură înlocuitoare de masă are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 8 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
băutură înlocuitoare de masă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 2.8 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine și fibre
- Fortificat cu vitamine și minerale
- Produs ultraprocesat
- Conține zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al băutură înlocuitoare de masă?
băutură înlocuitoare de masă are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este băutură înlocuitoare de masă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
băutură înlocuitoare de masă are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează băutură înlocuitoare de masă glicemia?
băutură înlocuitoare de masă are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică băutură înlocuitoare de masă în aplicația Logi, cu porția ta.
