Enzime (secară)
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut scăzut de grăsimi
- Aditiv procesat
Enzime (secară) nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 80 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Boabe de secară integrală
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Enzime (secară) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 80 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 1.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 1.3 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conține o cantitate mică de fibre
- Aditiv procesat
- Conținut scăzut de micronutrienți
- Nu reprezintă o sursă alimentară semnificativă în sine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Enzime (secară)?
Indicele glicemic al Enzime (secară) nu a fost încă măsurat. Conține 80 g carbohidrați la 100 g.
Este Enzime (secară) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Enzime (secară) nu este măsurat. Cu 80 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Boabe de secară integrală are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Boabe de secară integrală din această bază de date, Boabe de secară integrală are cea mai mică încărcătură glicemică (19 la 100 g).
Verifică Enzime (secară) în aplicația Logi, cu porția ta.
