Ficat de miel
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Extrem de bogat în vitamina A preformată (retinol)
Ficat de miel nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2.5 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ficat de miel este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 2.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20.4 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 1.3 g |
| Nesaturate | 2.7 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Dens în nutrienți (bogat în B12, fier și folați)
- Impact glicemic zero
- Extrem de bogat în vitamina A preformată (retinol)
- Conținut ridicat de colesterol
- Potențială acumulare de toxine din mediu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ficat de miel?
Indicele glicemic al Ficat de miel nu a fost încă măsurat. Conține 2.5 g carbohidrați la 100 g.
Este Ficat de miel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Ficat de miel nu este măsurat. Cu 2.5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Ficat de miel în aplicația Logi, cu porția ta.
