Alimentos sem soja
10 077 alimentos
Alimentos sem soja listada: sem tofu, molho de soja, edamame, bebida de soja ou proteína de soja. Muitos molhos embalados e alternativas de carne contêm soja — verifique o rótulo. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.
Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.
Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.
filete de escamudo Sem índice glicémico — 9/10 filete de esturjão Sem índice glicémico — 9/10 filete de esturjão cru Sem índice glicémico — 9/10 Filete de frango seco Sem índice glicémico — 7/10 
filete de garoupa Sem índice glicémico — 9/10 filete de linguado Sem índice glicémico — 9/10 
filete de linguado Sem índice glicémico — 9/10 
Filete de linguado Sem índice glicémico — 8.5/10 
filete de lúcio Sem índice glicémico — 9/10 
filete de mahi mahi Sem índice glicémico — 9/10 
filete de pangasius Sem índice glicémico — 4/10 
filete de peixe Sem índice glicémico — 9/10 
filete de peixe branco Sem índice glicémico — 8/10 
Filete de peixe branco não processado (bacalhau ou arinca) Sem índice glicémico — 9/10 
filete de peixe flathead Sem índice glicémico — 9.5/10 Filete de peixe-galo Sem índice glicémico — 8.5/10 
filete de peixe-gato Sem índice glicémico — 7/10 Filete de perca Sem índice glicémico — 9/10 Filete de perca-do-Nilo Sem índice glicémico — 9/10 
filete de pescada Sem índice glicémico — 8/10 
filete de pescada cozido a vapor sem gordura adicionada Sem índice glicémico — 8/10 
filete de pickerel Sem índice glicémico — 9/10 
filete de pollock Sem índice glicémico — 9/10 
filete de pollock do Alasca Sem índice glicémico — 9/10 Filete de pregado Sem índice glicémico — 9/10 
filete de robalo Sem índice glicémico — 9/10 filete de salvelino grelhado Sem índice glicémico — 9/10 
filete de tilápia Sem índice glicémico — 8/10 Filete de tilápia assado Sem índice glicémico — 6/10 
filete de vaca Sem índice glicémico — 8/10 Filete Elena Sem índice glicémico — 6/10 Filetes de atum-frigate em azeite Sem índice glicémico — 7.5/10 
Filetes frescos de anchova branca Sem índice glicémico — 9/10 
Flocos de algas marinhas secas moídas Sem índice glicémico — 8/10 
flocos de bonito Sem índice glicémico — 7/10 flores de camomila secas Sem índice glicémico — 10/10 
Flores de tília Sem índice glicémico — 8.5/10 
Flores secas de camomila Sem índice glicémico — 9/10 
Folha de bananeira Sem índice glicémico — 10/10 
Folha de louro Sem índice glicémico — 9/10 folhas de alecrim secas Sem índice glicémico — 8/10 
Folhas de chá Sem índice glicémico — 10/10 
Folhas de chá verde secas Sem índice glicémico — 10/10 folhas de hortelã-pimenta secas Sem índice glicémico — 10/10 
Folhas secas de estévia Sem índice glicémico — 9/10 
Fosfato de cálcio Sem índice glicémico — 5/10 
Fosfato dipotássico Sem índice glicémico — 3/10 
Fosfato dissódico Sem índice glicémico — 2/10 
Fosfato monocálcico Sem índice glicémico — 2/10 
Frango Sem índice glicémico — 8/10 frango adobo Sem índice glicémico — 7/10 frango com molho de endro Sem índice glicémico — 8/10 frango com natas Sem índice glicémico — 6/10 frango cozido Sem índice glicémico — 8.5/10 
Frango cozido Sem índice glicémico — 8/10 frango cru de criação ao ar livre Sem índice glicémico — 9/10 Frango de primavera Sem índice glicémico — 8.5/10 
frango desidratado Sem índice glicémico — 7/10 
Frango Döner Sem índice glicémico — 7/10 
Frango e peru com cebolas Sem índice glicémico — 8/10 frango frito com alho Sem índice glicémico — 6.5/10 
Frango fumado Sem índice glicémico — 6.5/10 
Frango gratinado com queijo Sem índice glicémico — 7/10 frango inteiro Sem índice glicémico — 8.5/10 
frango picado Sem índice glicémico — 8/10 Frango piri-piri Sem índice glicémico — 8/10 frango supreme Sem índice glicémico — 9/10 frango tawook Sem índice glicémico — 8/10 fricandeau de porco Sem índice glicémico — 7/10 frios Sem índice glicémico — 4/10 
Fritar com ar Sem índice glicémico — 10/10 Frittata assada Sem índice glicémico — 7/10 Frutos do mar mistos Sem índice glicémico — 9/10 
Fuet Sem índice glicémico — 3/10 
Fumo líquido Sem índice glicémico — 3/10 
Gafanhoto Sem índice glicémico — 8/10 galhudo Sem índice glicémico — 9/10 gambas vermelhas Sem índice glicémico — 9/10 Gasificante (E500ii) Sem índice glicémico — 2/10 
gel de celulose Sem índice glicémico — 7/10 
Gelatina comestível Sem índice glicémico — 6/10 
Gelatina de caldo de peixe Sem índice glicémico — 7/10 
gelatina de caldo de peru Sem índice glicémico — 8/10 
gelatina de carne de vaca Sem índice glicémico — 7/10 
gelatina de frango Sem índice glicémico — 7.5/10 
gelatina de peixe Sem índice glicémico — 8/10 gelatina de porco Sem índice glicémico — 6/10 
gelatina de porco Sem índice glicémico — 6/10 
Gelo Sem índice glicémico — 6/10 
gelo picado Sem índice glicémico — 10/10 
Gema de ovo Sem índice glicémico — 7/10 gema de ovo salgada Sem índice glicémico — 3/10 gemas de ovo Sem índice glicémico — 7/10 
Ghee Sem índice glicémico — 4/10 
gin seco de Londres Sem índice glicémico — 1/10 gin sem álcool Sem índice glicémico — 6/10 Gin Tanqueray sem açúcar Sem índice glicémico — 3/10 
Ginger ale Sem índice glicémico — 6/10 
Ginjinha Sem índice glicémico — 2/10 glicinato de magnésio Sem índice glicémico — 7/10 
