Frittata assada
Índice glicémico ainda não medido
- Alto teor proteico
- Teor moderado de sódio
Frittata assada ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 11/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Fritada
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Frittata assada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor proteico
- Contém gorduras saudáveis
- Baixo impacto glicémico
- Teor moderado de sódio
- Contém gorduras saturadas
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Frittata assada?
O índice glicémico de Frittata assada ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Frittata assada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Frittata assada não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Fritada com menor carga glicémica?
Entre as formas de Fritada nesta base de dados, Fritada tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Frittata assada na aplicação Logi, com a sua porção.
