frango cru de criação ao ar livre não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171052 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
frango cru de criação ao ar livre é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Continuar na web
| Calorias | 119 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 21.39 g |
| Gordura | 3.08 g |
| Saturada | 0.82 g |
| Insaturada | 2.26 g |
| Sódio | 70 mg |
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
frango cru de criação ao ar livre não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
frango cru de criação ao ar livre não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte frango cru de criação ao ar livre na aplicação Logi, com a sua porção.
PDF grátis — 3 páginas
O teu diário alimentar semanal
Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.
Sem spam. Cancela quando quiseres.