filete de tilápia
Índice glicémico ainda não medido
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Baixo teor de fibra
filete de tilápia ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 02/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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filete de tilápia é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 serving | 150 g |
| 1 fillet | 150 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 23 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 1.8 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Alto teor de proteína
- Muito baixo em açúcares adicionados
- Baixo teor de fibra
- Potencial para maior teor de sódio se temperado em excesso
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de filete de tilápia?
O índice glicémico de filete de tilápia ainda não foi medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.
filete de tilápia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de filete de tilápia não está medido. Com 1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte filete de tilápia na aplicação Logi, com a sua porção.
