Frango Döner

Frango Döner

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 7/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Frango Döner tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Frango Döner classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Frango Döner é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
180
Calorias
3g
Hidratos de carbono
18g
Proteína
10g
Gordura

Pontuação Logi: 7/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Alto teor de proteína
  • Mínimos açúcares adicionados
  • Nível moderado de sódio
  • Contém gordura saturada
  • Moderadamente processado

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Hidratos de carbono3g
Açúcares (total)1g
Naturais0.5g
Adicionados0.5g
Fibra0.5g
Solúvel0.2g
Insolúvel0.4g
Proteína18g
Gordura10g
Saturada3g
Insaturada7g
Sódio600mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Frango Döner?

Frango Döner tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Frango Döner é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Frango Döner tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Frango Döner afecta o açúcar no sangue?

Frango Döner tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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