Folha de louro
Índice glicémico ainda não medido
- Muito alto teor de fibras
- Conteúdo calórico relativamente alto por 100g (não inclui o uso de especiarias)
Folha de louro ainda não tem índice glicémico medido. Contém 72 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 29/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Folha de louro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 265 kcal |
| Hidratos de carbono | 72 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 26 g |
| Solúvel | 7.8 g |
| Insolúvel | 18.2 g |
| Proteína | 7.6 g |
| Gordura | 8.4 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 5.9 g |
| Sódio | 23 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito alto teor de fibras
- Baixo nível de processamento
- Sem açúcares adicionados
- Conteúdo calórico relativamente alto por 100g (não inclui o uso de especiarias)
- Sem informação sobre o índice glicémico
- Pequena quantidade de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folha de louro?
O índice glicémico de Folha de louro ainda não foi medido. Contém 72 g de hidratos de carbono por 100 g.
Folha de louro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Folha de louro não está medido. Com 72 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
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Consulte Folha de louro na aplicação Logi, com a sua porção.
