Mistura de pimenta-preta e pimentão
IG baixo
CG 0.1 por colher de chá típico (5 g) · CG 2.6 por 100 g
- Muito alto teor de fibra
- Possível presença de irritantes estomacais
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 24/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 6.7 por 100 g Turmeric additionally has anti-inflammatory effects and supports stabilizing blood sugar levels.
Curcuma em pó - CG 4 por 100 g Ceylon cinnamon may reduce insulin resistance and is milder than chili or pepper.
Canela-do-ceilão - CG 2.4 por 100 g Ginger aids digestion and may help control blood glucose levels in people with insulin resistance.
Gengibre
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de pimenta-preta e pimentão é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Hidratos de carbono | 53 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 27 g |
| Solúvel | 8.1 g |
| Insolúvel | 18.9 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 3.3 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 2.6 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito alto teor de fibra
- Baixo nível de processamento
- Sem adição de açúcares
- Possível presença de irritantes estomacais
- Teor relativamente alto de hidratos de carbono totais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de pimenta-preta e pimentão?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 2.6.
Mistura de pimenta-preta e pimentão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de pimenta-preta e pimentão afecta o açúcar no sangue?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem uma carga glicémica de 2.6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Mistura de pimenta-preta e pimentão na aplicação Logi, com a sua porção.
