Mistura de pimenta-preta e pimentão
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Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de pimenta-preta e pimentão classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de pimenta-preta e pimentão é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito alto teor de fibra
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✗ Possível presença de irritantes estomacais
- ✗ Teor relativamente alto de hidratos de carbono totais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 282 kcal |
| Hidratos de carbono | 53g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 27g |
| Solúvel | 8.1g |
| Insolúvel | 18.9g |
| Proteína | 12g |
| Gordura | 3.3g |
| Saturada | 0.7g |
| Insaturada | 2.6g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de pimenta-preta e pimentão?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de pimenta-preta e pimentão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de pimenta-preta e pimentão afecta o açúcar no sangue?
Mistura de pimenta-preta e pimentão tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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