Folhas de chá
Sem índice glicémico10/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 10/10
- Zero calorias e açúcares
- Proteína e fibra mínimas
Folhas de chá não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Revisto em 07/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Folhas de chá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de chá | 2 g |
| 1 colher de sopa | 6 g |
| 1 chávena | 30 g |
Informação nutricional (por 100g)
1
Calorias
0.2 g
Hidratos de carbono
0.2 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 1 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Zero calorias e açúcares
- Sem gordura ou sódio
- Conteúdo muito baixo de hidratos de carbono
- Proteína e fibra mínimas
- Micronutrientes muito baixos
- Nível de processamento desconhecido
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhas de chá?
Folhas de chá não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.2 g por 100 g).
Folhas de chá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhas de chá não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte Folhas de chá na aplicação Logi, com a sua porção.
