Matvarer uten sesam

10 542 matvarer

Matvarer uten sesam: ingen tahini, sesamolje eller sesamfrø. Sesam er ofte en skjult ingrediens i brød, hummus og dressinger. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Teekstrakt — 9.5/10 Telemea ost 14% fett — 5/10 Temperert krydderblanding — 6/10 Tequila — 2/10 ternet kyllingebacon — 4/10 THC-ekstrakt — 3/10 Thüringisk rostbratwurst — 4/10 Tiamin — 7/10 Tiaminmononitrat — 9/10 Tilapia — 9/10 Tilapiafilet — 8/10 tilberedt kalkunfilet — 8.5/10 tilberedt makrell — 8.5/10 tilberedt malt kyllingbryst — 8.5/10 tilberedt svineconfit — 3/10 Tilsiter-ost — 6/10 Titandioksid — 1/10 Toma-ost — 5/10 Tomino-ost — 6/10 Tonkotsu-kraft — 4/10 Topprund biff — 8/10 Tørkede ansjos — 6/10 tørkede bonitoflak — 7/10 Tørkede grønne teblader — 10/10 tørkede kamilleblomster — 10/10 Tørkede kamilleblomster — 9/10 Tørkede malte tangflak — 8/10 tørkede oliven — 5/10 tørkede peppermynteblader — 10/10 tørkede reker — 7/10 tørkede rosmarinblader — 8/10 Tørkede steviablader — 9/10 tørket andebryst — 4/10 tørket beverkjøtt — 6.8/10 Tørket brasme — 5/10 tørket fisk — 6/10 Tørket kjerringrokk — 9/10 Tørket kjøtt — 6/10 tørket kolmule — 7/10 Tørket kreps — 8/10 Tørket kylling — 7/10 Tørket kyllingekstrakt — 4/10 Tørket kyllingfilet — 7/10 Tørket merian — 8/10 Tørket mynte — 8/10 Tørket og malt tang — 9/10 Tørket oregano — 9/10 Tørket øresopp — 9/10 tørket røkt kjøtt — 4/10 Tørket smelt — 6/10 Tørket tang — 9/10 Tørket timian — 9/10 Tørr hetvin (risvinstil) — 3/10 tørr vermut — 4/10 tørrpølse — 3/10 torsk — 9/10 Torsk (rå) — 9/10 Torsk fiskeboller — 8.5/10 torsk med smørsaus — 7.5/10 Torskefilet — 9/10 Torskefilet med mandelskorpe bakt i ovn — 8.5/10 Torskeleverolje — 6/10 Torskeloins — 9/10 Torskesteak — 9/10 Totalt fett — 2/10 Toulouse-pølse — 3/10 Trådfinnebarm (Bisugo) — 9/10 Tradisjonell fetaost — 6/10 Tradisjonell råmelksost — 6/10 Transfettfri margarin — 3/10 Trappistost — 6/10 Trappistost i skiver — 5/10 Tri-tip steak — 8/10 Trøffelkremsaus — 4/10 Trøffelkrydder — 3/10 Trøffelolje — 6/10 Trøffelost — 4/10 Tropisk humle — 8/10 tunfilet i vegetabilsk olje — 7.8/10 Tunfisk — 8/10 tunfisk i olivenolje — 6/10 tunfisk med chili på boks — 6/10 tunfisk med urter i olivenolje på boks — 6/10 Tunfiskaroma — 1/10 tunfiskcarpaccio — 9/10 Tunfiskpreparat — 7/10 Tunge i aspik — 6/10 Tunge i olje — 6/10 tungefilet — 9/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 tusenårsegg — 4/10 Tybo ost — 5/10 Tynn fjørfepølse — 4/10 tyrkisk kaffegrut — 8/10 Ubehandlet hvit fiskefilet (torsk eller hyse) — 9/10 uer — 9/10 uerfilet — 9/10 Uerfilet — 9/10 Ufiltrert eplecidereddik — 9.5/10 Ukjent matvare — 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.