tørkede rosmarinblader
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
tørkede rosmarinblader har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer tørkede rosmarinblader blant de laveste i glykemisk indeks.
tørkede rosmarinblader er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ekstremt høyt fiberinnhold
- ✓ Rik på antioksidanter
- ✓ Ingen tilsatt sukker eller fett
- ✗ Ikke en betydelig proteinkilde
- ✗ Høyt innhold av mettet fett for en urt
- ✗ Begrensede data om mikronæringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 331 kcal |
| Karbohydrater | 64.1g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 42.6g |
| Løselig | 12.8g |
| Uløselig | 29.8g |
| Protein | 4.9g |
| Fett | 15.2g |
| Mettet | 7.4g |
| Umettet | 7.8g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til tørkede rosmarinblader?
tørkede rosmarinblader har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er tørkede rosmarinblader bra for folk med insulinresistens?
tørkede rosmarinblader har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker tørkede rosmarinblader blodsukker?
tørkede rosmarinblader har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →