tørket røkt kjøtt

Ingen glykemisk indeks4/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
  • høyt proteininnhold
  • høyt natriuminnhold

tørket røkt kjøtt har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Kjøtt

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

tørket røkt kjøtt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

320
Kalorier
2 g
Karbohydrater
45 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
Kalorier320 kcal
Karbohydrater2 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig1 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein45 g
Fett15 g
Mettet6 g
Umettet9 g
Natrium2200 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • høyt proteininnhold
  • lavt karbohydratinnhold
  • høyt natriuminnhold
  • bearbeidet kjøttprodukt
  • inneholder mettet fett

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til tørket røkt kjøtt?

Den glykemiske indeksen for tørket røkt kjøtt er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Er tørket røkt kjøtt bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for tørket røkt kjøtt er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Kjøtt har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kjøtt i denne databasen har Kroket med kjøtt lavest glykemisk belastning (10 per 100 g).

Sjekk tørket røkt kjøtt i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.