tørkede bonitoflak
Ingen glykemisk indeks7/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Extremely high protein content
- High sodium content
tørkede bonitoflak har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 24. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
tørkede bonitoflak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
356
Kalorier
0.1 g
Karbohydrater
77 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 356 kcal |
| Karbohydrater | 0.1 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 77 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.9 g |
| Umettet | 2.1 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Extremely high protein content
- Low carbohydrate and sugar
- Virtually no glycemic impact
- High sodium content
- Moderate processing level
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til tørkede bonitoflak?
tørkede bonitoflak har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.1 g per 100 g).
Er tørkede bonitoflak bra for folk med insulinresistens?
tørkede bonitoflak inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk tørkede bonitoflak i Logi-appen, med din porsjon.
