tunfisk med chili på boks
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- høyt proteininnhold
- moderat natriuminnhold
tunfisk med chili på boks har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tunfiskfilet
- ingen GI
Tunfiskfilet - Katalansk tunfiskGI 25 · GL 1 per 100 g catalan sauce
- TunapokeGI 5 · GL 1 per 100 g poke
- GI 20 · GL 1 per 100 g negima nabe
Tunfisk og grønn løk gryte - GI 40 · GL 2 per 100 g vegan
Plantebasert tunfisk - fersk tunfiskbiffingen GI wild caught
- ingen GI canned
Hermetisk tunfisk - +7 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
tunfisk med chili på boks er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0.2 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- lav glykemisk påvirkning
- moderat natriuminnhold
- bearbeidet mat
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til tunfisk med chili på boks?
Den glykemiske indeksen for tunfisk med chili på boks er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er tunfisk med chili på boks bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for tunfisk med chili på boks er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Tunfiskfilet har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Tunfiskfilet i denne databasen har Katalansk tunfisk lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk tunfisk med chili på boks i Logi-appen, med din porsjon.
