Tørket mynte
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Svært høyt fiberinnhold
- Høy karbohydrattetthet ved tørking
Tørket mynte har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 52 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Mynte
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket mynte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 285 kcal |
| Karbohydrater | 52 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 29.8 g |
| Løselig | 8.9 g |
| Uløselig | 20.9 g |
| Protein | 19.9 g |
| Fett | 4.8 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 3.3 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt fiberinnhold
- Null tilsatt sukker
- Høy karbohydrattetthet ved tørking
- Begrenset biotilgjengelighet av næringsstoffer sammenlignet med ferske
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Tørket mynte
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket mynte?
Den glykemiske indeksen for Tørket mynte er ikke målt ennå. Inneholder 52 g karbohydrater per 100 g.
Er Tørket mynte bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Tørket mynte er ikke målt. Med 52 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Mynte har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Mynte i denne databasen har Mynte lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk Tørket mynte i Logi-appen, med din porsjon.
