Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Natrium benzoat — 2/10 Natrium diasetat — 2/10 Natrium hialuronat — 2/10 Natrium hidroksida — 1/10 Natrium karbonat — 3/10 Natrium laktat — 2/10 Natrium propionat — 1/10 Niasin — 3/10 Niasinamida — 7/10 Nitrit natrium — 1/10 Obazda — 3/10 Olahan tuna — 7/10 oles daging — 3/10 oles ikan trout — 6/10 olesan chorizo — 2/10 olesan feta — 4/10 Olesan keju Dairylea — 3/10 Olesan keju Hochland — 4/10 olesan omega-3 nabati — 3/10 Olesan pedas — 2/10 Olesan susu — 3/10 Olesan susu — 3.5/10 Olesan telur — 6/10 Omega-3 DHA berbasis tumbuhan — 7/10 omelet cabai — 7/10 Omelet dengan bayam segar — 8/10 Omelet dengan susu — 7.5/10 Omelet dengan telur ayam kampung, keju kambing, dan rempah segar — 8/10 omelet ham — 6.5/10 omelet ham, keju, dan bawang — 6/10 omelet herbal — 7/10 omelet isi — 6/10 Omelet keju — 7/10 Omelet polos — 7/10 Omelet putih telur — 8/10 omelet sosis — 4/10 Onion mettwurst — 3/10 orak-arik telur dengan bawang dan sosis — 5/10 Orak-arik telur dengan salmon asap — 7/10 Oregano kering — 9/10 Ossobuco — 6/10 otak anak sapi — 6.5/10 Ouzo — 1/10 paha ayam — 8.5/10 paha ayam — 8/10 Paha ayam — 7/10 Paha ayam — 6/10 Paha ayam — 8/10 Paha Ayam — 8/10 paha ayam asap — 5/10 Paha ayam dengan kulit dan drumstick — 6.5/10 paha ayam matang — 8/10 paha ayam mutiara — 8/10 paha ayam panggang — 8.5/10 paha ayam panggang — 8/10 paha ayam panggang — 8/10 Paha ayam panggang — 8/10 paha ayam rebus — 8/10 Paha ayam tanpa kulit panggang — 8/10 paha ayam tanpa tulang dan kulit — 8/10 Paha bebek panggang — 6/10 Paha dan paha ayam rotisserie — 7/10 paha kalkun — 8/10 paha paha kalkun — 8.5/10 paha puy — 8/10 Paket pemanis tanpa kalori — 6/10 Pancetta — 3/10 pancetta sapi — 3/10 Pantat kalkun — 4/10 parmesan panggang — 4/10 Pasta akar kunyit segar dengan minyak kelapa murni cold-pressed — 7/10 Pasta ikan — 6/10 pasta ikan dan makarel — 8/10 pasta ikan teri — 4/10 Pasta lemak babi, bawang putih, dan rosemary — 2/10 Pasta makarel — 6.5/10 Pasta tuna rumahan dengan yogurt Yunani — 8/10 Pasta vanili biji — 8/10 Pastrami — 4/10 pate ala pedesaan — 3/10 pate asap — 3/10 Pate babi — 3.5/10 Pate hati — 4.5/10 pate hati angsa dengan truffle — 3/10 Pate hati babi — 3/10 pate kaleng — 3/10 Pate lemak babi — 3/10 pate pedesaan — 3/10 Pate tomat — 3/10 Patty — 5/10 Patty ayam giling bumbu kukus — 8/10 patty babi — 4/10 patty cheeseburger — 5/10 Patty dada ayam minimal proses dengan rempah — 9/10 Patty daging — 6/10 patty daging rusa — 8/10 Patty daging sapi — 8/10 patty daging sapi muda — 6/10 Patty daging sapi tanpa lemak — 7/10 Patty domba — 7/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.