Orak-arik telur dengan salmon asap
Indeks glikemik belum diukur
- Protein berkualitas tinggi
- Kandungan natrium sedang
Orak-arik telur dengan salmon asap belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Orak-arik telur dengan salmon asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 7.5 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Protein berkualitas tinggi
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
- Diproses secara ringan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Orak-arik telur dengan salmon asap?
Indeks glikemik Orak-arik telur dengan salmon asap belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Orak-arik telur dengan salmon asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Orak-arik telur dengan salmon asap belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Orak-arik telur dengan salmon asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
