Húsok
1107 élelmiszer
Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Sertés medálok Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertés pástétom Nincs glikémiás index — 3.5/10 
Sertés pofa Nincs glikémiás index — 3/10 
Sertés pofa Nincs glikémiás index — 5/10 
sertés pörkölt Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés rolád Nincs glikémiás index — 5.5/10 Sertés sisig Nincs glikémiás index — 3/10 Sertés souvlaki nyárs Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertés tarja Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés zselatin Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertésbelsőség Nincs glikémiás index — 7/10 sertésbőrke Nincs glikémiás index — 3/10 sertéscsíkok Nincs glikémiás index — 8/10 Sertéscsülök Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertéscsülök Nincs glikémiás index — 5/10 Sertésfül Nincs glikémiás index — 5/10 Sertésfül Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertéshas Nincs glikémiás index — 4/10 Sertéshús Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertéshús Nincs glikémiás index — 4.5/10 
sertéshús darált Nincs glikémiás index — 5/10 Sertéshús nyárs Nincs glikémiás index — 7/10 
Sertéshús töltelék Nincs glikémiás index — 4.5/10 
Sertéskaraj Nincs glikémiás index — 7/10 sertéskaraj (felvágott) Nincs glikémiás index — 5/10 
Sertéskaraj, csontnélküli, sovány Nincs glikémiás index — 8/10 sertéskolbász Nincs glikémiás index — 4.8/10 sertéskolbász-ragu Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertésmáj Nincs glikémiás index — 7/10 
Sertésmáj pástétom Nincs glikémiás index — 3/10 sertésnyesedék Nincs glikémiás index — 3/10 Sertésoldalas Nincs glikémiás index — 3/10 sertéspogácsa Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertésrouelle Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertéssteak Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertésszelet Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertésszeletek Nincs glikémiás index — 3/10 
Sertésszűz Nincs glikémiás index — 7/10 
sertésszűzpecsenye Nincs glikémiás index — 7/10 Sertésszűzpecsenye Nincs glikémiás index — 8/10 Sertésszűzpecsenye Nincs glikémiás index — 8/10 sertéstoka Nincs glikémiás index — 3/10 sertészsír Nincs glikémiás index — 2/10 
sertészsír Nincs glikémiás index — 2/10 
Sertészsír Nincs glikémiás index — 4/10 Sertészsír Nincs glikémiás index — 2/10 Sertészsír, fokhagyma és rozmaring paszta Nincs glikémiás index — 2/10 sonka svájci sajttal Nincs glikémiás index — 5/10 sonkás kocsonya Nincs glikémiás index — 5/10 
Sonkás kolbász Nincs glikémiás index — 4/10 sonkás-kecskesajtos tekercs Nincs glikémiás index — 5/10 Sonkás-sajtos tekercs Nincs glikémiás index — 4/10 
Sonkasteak Nincs glikémiás index — 5/10 sonkatekercs Nincs glikémiás index — 3/10 
Soppressata Nincs glikémiás index — 3/10 
Sör sonka Nincs glikémiás index — 4/10 
Sous vide pulyka Nincs glikémiás index — 8/10 
Sovány darált bárányhús Nincs glikémiás index — 8/10 
Sovány darált marhahús 93/7 Nincs glikémiás index — 6/10 
Sovány darált pulyka Nincs glikémiás index — 7/10 
Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül Nincs glikémiás index — 7/10 
Sovány Fekete-erdei sonka Nincs glikémiás index — 5/10 
Sovány grillezett csirkemell Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Sovány marhahús kockák, grillezett Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Sovány marhahúspogácsa Nincs glikémiás index — 7/10 
Sovány pulykafasírt Nincs glikémiás index — 6/10 
Sovány pulykahúsgolyók (sütve) Nincs glikémiás index — 6/10 
Sovány pulykakolbász (bőr nélküli, csökkentett zsír- és nátriumtartalmú) Nincs glikémiás index — 6/10 
Sovány pulykamell Nincs glikémiás index — 6/10 
Sovány pulykamell (légsütőben, minimális olajjal) Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Sovány pulykamell jerky (csökkentett nátrium, hozzáadott cukor nélkül) Nincs glikémiás index — 8/10 
Sovány pulykamell szeletek, sütve, panír nélkül Nincs glikémiás index — 9/10 
Sovány pulykapogácsa Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Sovány pulykás jerky Nincs glikémiás index — 8/10 sovány sertéshús Nincs glikémiás index — 8/10 
Sovány sertéshús Nincs glikémiás index — 6/10 sovány sonka Nincs glikémiás index — 6/10 Sovány, legelőn tartott marhahús Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Sós hús Nincs glikémiás index — 6/10 
Sótlan csontleves Nincs glikémiás index — 9/10 Sózott marhahús Nincs glikémiás index — 4/10 
Sózott nyers sonka Nincs glikémiás index — 4/10 Sózott sertészsír Nincs glikémiás index — 4/10 
Spam Nincs glikémiás index — 2/10 Spanyol kolbász Nincs glikémiás index — 3/10 
Speck Nincs glikémiás index — 4/10 
Stefánia vagdalt Nincs glikémiás index — 4/10 Stefánia vagdalt (szeletelt) Nincs glikémiás index — 3/10 sült bacon Nincs glikémiás index — 3.5/10 Sült bárány Nincs glikémiás index — 7/10 
Sült bárányhús Nincs glikémiás index — 6.5/10 
Sült bőr nélküli csirkecomb Nincs glikémiás index — 8/10 sült borjúhús Nincs glikémiás index — 8/10 sült borjúhús Nincs glikémiás index — 7/10 
Sült borjúhús Nincs glikémiás index — 7/10 sült csevapcsicsa Nincs glikémiás index — 4/10 sült csirkecomb Nincs glikémiás index — 8/10 sült csirkecomb Nincs glikémiás index — 8/10 
Sült csirkecomb Nincs glikémiás index — 8/10 
Sült csirkecomb és szárny Nincs glikémiás index — 7/10 
