Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül

Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül

Nincs glikémiás index7/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
  • Kiváló sovány fehérjeforrás
  • Magas feldolgozási adalékanyag-tartalom lehetősége

Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. ápr. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

135
Kalória
0 g
Szénhidrátok
29 g
Fehérje
2.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória135 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje29 g
Zsír2.5 g
Telített0.7 g
Telítetlen1.8 g
Nátrium55 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Kiváló sovány fehérjeforrás
  • Nulla glikémiás terhelés
  • Alacsony telítettzsírsav-tartalom
  • Magas feldolgozási adalékanyag-tartalom lehetősége
  • Jótékony mikrotápanyagok/rostok hiánya
  • Alacsonyabb teltségérzet a teljes húsdarabokhoz képest

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül glikémiás indexe?

Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Sovány darált pulykahús pogácsa, grillezett, só vagy töltőanyag nélkül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.