Sovány darált pulyka
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Kiváló fehérjeforrás
- Gyakran erősen feldolgozott/darált
Sovány darált pulyka nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #171505 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sovány darált pulyka formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sovány darált pulyka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 evőkanál | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 csésze | 224 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 143 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 8 g |
| Telített | 2.2 g |
| Telítetlen | 5.8 g |
| Nátrium | 70 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kiváló fehérjeforrás
- Nulla glikémiás hatás
- Gyakran erősen feldolgozott/darált
- Hiányoznak belőle a változatos mikrotápanyagok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sovány darált pulyka glikémiás indexe?
Sovány darált pulyka nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Sovány darált pulyka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sovány darált pulyka nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Sovány darált pulyka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
