Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
naudan ulkopaisti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudanliha Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 naudanliha bourguignon Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
naudanliha gelatiini Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Naudanliha ja vihreät sipulit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudanliha-shawarma Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Naudanlihakäärö Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Naudanlihakebab Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
naudanlihakeppi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 naudanlihakinkku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
naudanlihaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Naudanlihamedaljongit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Naudanlihapihvi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 naudanlihaproteiinijauhe Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Naudanliharulla Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 naudanlihasuikaleet Ei glykeemistä indeksiä — 8.2/10 Naudanlihavartaat Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 naudanlihaviipaleet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 naudanmaksa Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Neilikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Nestemäinen klorofylli Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
nestemäinen kookosöljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Nestemäinen savu Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Nestemäiset aminohapot Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Neufchatel-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Neutraali öljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Neutraali viljaviina Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Niasiini Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Niasiiniamidi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Niilinahvenfilee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Niva-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 nokkosteetee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Nolla tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
nollakalorinen makeutuspussi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 nori-merilevä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Nuori kalkkuna Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 Nürnbergin makkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 NutraSweet-tabletti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
NY-strip-pihvi Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Oaxaca-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Obazda Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Ohut siipikarjamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Oka-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Old Bay -mausteseos Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Oliiviöljy Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Oliiviöljy-etikka-sinappikastike Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 oliiviöljysuihke Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
oliiviöljyvinegretti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 oliivit anjoviksella Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Öljy Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Öljy Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Öljysekoitus Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 öljysuihke Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
olutkinkku Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Omega 3, 6, 9 rasvahappolisä (tabletti) Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
omega-3 lisäravinne Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Omenahappo Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
omenasiiderietikka marinaadi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Omenaviinietikka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Omenaviinietikka laimennettuna vedellä Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Omenaviinietikka yrteillä ja mausteilla Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Omenaviinietikkavesi aniksella Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Oolong-tee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 orjateetee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Ortolan-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Oscypek-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Ossobuco Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
osterit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Ouzo Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
paahdettu ankka Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Paahdettu hasselpähkinäöljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
paahdettu juusto Ei glykeemistä indeksiä — 3.5/10 
paahdettu kalkkuna Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
paahdettu kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 5.5/10 
Paahdettu kurpitsan- ja auringonkukansiemenseos Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 
Paahdettu mausteseos (juustokumina ja korianteri) Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Paahdettu naudanlihaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
paahdettu oolong-tee Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Paahdettu porsaanpotka Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Paahdettu seesami- ja pellavansiemenseos Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
paahdettu seesamiöljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
paahdettu vasikanliha Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Paahdettu voikukanjuuren yrttijuoma Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Paahdetun seesamiöljyn, omenaviinietikan ja inkiväärin kastike Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Paahdetut hampunsiemenet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 pääjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 päärynäviina Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 pagelli Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 pähkinäjuusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Pähkinäpuun pähkinä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Pähkinäsuola Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
pähkinävoi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 paistettu anjovis Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettu ankanrinta Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 paistettu ankka Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Paistettu camembert Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 paistettu cocktail-nakki Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 paistettu ćevapčići Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
