Ruoat ilman kananmuna
10 188 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole kananmunaa ainesosana. Majoneesi, suurin osa leivonnaisista ja monet pastatyypit on poissuljettu. Jäljelle jäävät kokonaiset elintarvikkeet ja munattomat valmistukset. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
mineraalivesi Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
minttusiirappi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
minttuuute Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Minttuvesi stevialla Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Mirinda zero Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Monityydyttymättömät rasvat Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Monivitamiini- ja mineraalilisä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Monivitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
monk hedelmän mausteinen siirappi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
monk hedelmäsokeri Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 monni Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Mono- ja diglyseridit Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Monoglyseridit Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Monokalsiumfosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Mononatriumglutamaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Monterey Jack -juusto Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Morbier Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Mortadella Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Mozzarellajuusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 mozzarellatikku Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Mrs. Dash -mausteseos Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Muenster-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 mullo Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
mulperinlehtitee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Munakas Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 munuaiset Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 mureena Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
murskattu jää Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
Musta kahvi kanelilla (ilman maitoa tai sokeria) Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 Musta kahvi ripauksella ceyloninkanelia Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Musta kirsikan maku Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
mustaherukan hedelmämaku Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Mustaherukka Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 mustakarppi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 mustakitaturska Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
mustakitaturska Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Mustapippuri Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Mustaporkkanauute Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
mustekala Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Mustekala Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Mustekala Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Mustekalacarpaccio Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
mustekalan muste Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Myo-inositol Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Nabulsi-juusto Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Nakkimakkara (Nathan's) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Natamysiini Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Natrium Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Natriumbentsoaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Natriumdiasetaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Natriumheksametafosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Natriumhyaluronaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Natriumhydroksidi Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Natriumipitoisuudeltaan vähennetty suolaseos, johon on lisätty kaliumia Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Natriumkarbonaatti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Natriumkaseinaatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Natriumlaktaatti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Natriumnitriitti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
natriumpolyfosfaatit Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Natriumpropionaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
natriumsittraatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Natriumsulfiitti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
natriumtrifosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Natriumvetypyrofosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Natriumvetysulfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Naudan bifteki Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Naudan carpaccio Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Naudan chorizo Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 Naudan etuselkä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Naudan hot dog Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 naudan jänne Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
naudan kieli Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
naudan kieli Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Naudan kollageeniproteiini Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan lapapala Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Naudan luuliemi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Naudan luuliemi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
naudan mahat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Naudan makkara Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
naudan makkarankuori Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
naudan maksa Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 naudan paahtopaisti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan paahtopaisti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Naudan paahtopaisti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
naudan pancetta Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Naudan pihvi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan posket Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 naudan potka Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan pyöreä Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
naudan rinta Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Naudan sääri Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 naudan salami Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
naudan sisäfilee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
naudan sisäfilee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Naudan sudzhuk Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Naudan t-luupihvi Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 naudan takapaisti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan tirri Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 naudan ulkofilee Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Naudan ulkofileepihvi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
