Naudan pyöreä

Naudan pyöreä

Ei glykeemistä indeksiä6.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6.5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kuitujen puute

Naudan pyöreä:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 14.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Naudan pyöreä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

137
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
21 g
Proteiini
5 g
Rasva
per 100g
Kalorit137 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini21 g
Rasva5 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät2.5 g
Natrium55 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Alhainen prosessointitaso
  • Kuitujen puute
  • Tyydyttyneiden rasvojen esiintyminen

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Naudan pyöreä glykeminen indeksi?

Naudan pyöreä:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Naudan pyöreä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Naudan pyöreä ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Naudan pyöreä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.