naudanlihakeppi

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

6 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 3/10

Korkea proteiinipitoisuus
Erittäin korkea natriumpitoisuus

naudanlihakeppi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

paahdettu kikhernevälipala
GL 17.4 / 100 g Ne tarjoavat tyydyttävää rapeutta ja kasvipohjaista proteiinia sekä kuitua, joka auttaa vakauttamaan verensokeria verrattuna prosessoituihin lihatuotteisiin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

naudanlihakeppi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

410

Kalorit

6 g

Hiilihydraatit

23 g

Proteiini

33 g

Rasva

per 100g

Kalorit	410 kcal
Hiilihydraatit	6 g
Sokerit (yhteensä)	2 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	2 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	23 g
Rasva	33 g
Tyydyttyneet	14 g
Tyydyttymättömät	17 g
Natrium	1400 mg

Jalostettu taso

80%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Alhainen hiilihydraattipitoisuus
Erittäin korkea natriumpitoisuus
Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Pitkälle prosessoitu lihatuote

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on naudanlihakeppi glykeminen indeksi?

naudanlihakeppi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko naudanlihakeppi insuliiniresistenssiä sairastaville?

naudanlihakeppi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso naudanlihakeppi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.