naudanlihaliemi

naudanlihaliemi

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Merkityksetön glykeeminen vaikutus
  • Korkea natriumpitoisuus

naudanlihaliemi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

naudanlihaliemi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

naudanlihaliemi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

15
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
0.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit15 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini3 g
Rasva0.2 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.1 g
Natrium400 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Merkityksetön glykeeminen vaikutus
  • Vähäkalorinen ja vähärasvainen
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Alhainen ravintotiheys

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Reseptit, joissa on: naudanlihaliemi

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on naudanlihaliemi glykeminen indeksi?

naudanlihaliemi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko naudanlihaliemi insuliiniresistenssiä sairastaville?

naudanlihaliemi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä naudanlihaliemi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan naudanlihaliemi muodoista Kasvisliemi sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.1 / 100 g).

Katso naudanlihaliemi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.