Nuori kalkkuna

Ei glykeemistä indeksiä9.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 9.5/10

Erittäin korkea proteiinipitoisuus
Ei kuitua

Nuori kalkkuna:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 3.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Linssit
GL 12.6 / 100 g Unlike meat, they provide fiber, which helps regulate blood sugar for people with insulin resistance.

kalkkunan rinta muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Nuori kalkkuna on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

135

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

29 g

Proteiini

1.5 g

Rasva

per 100g

Kalorit	135 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	29 g
Rasva	1.5 g
Tyydyttyneet	0.4 g
Tyydyttymättömät	1.1 g
Natrium	55 mg

Jalostettu taso

15%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin korkea proteiinipitoisuus
Käytännössä ei hiilihydraatteja tai sokereita
Vähäisesti prosessoitu
Ei kuitua
Matala tyydyttymättömien rasvojen määrä
Ei mikroravinteita

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Nuori kalkkuna glykeminen indeksi?

Nuori kalkkuna:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Nuori kalkkuna insuliiniresistenssiä sairastaville?

Nuori kalkkuna ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kalkkunan rinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kalkkunan rinta muodoista Kalkkunan ja vihannesten pata sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Nuori kalkkuna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.