Mikä on Paahdettu porsaanpotka:n glykeeminen indeksi?

Paahdettu porsaanpotka:n glykeeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Paahdettu porsaanpotka:n glykeeminen kuormitus?

Paahdettu porsaanpotka:n glykeeminen kuormitus on 0 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Paahdettu porsaanpotka:ssa?

Paahdettu porsaanpotka sisältää 290 kaloria per 100g.

Paahdettu porsaanpotka

GI 0 · Matala GL 0 · Matala Score 4/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Paahdettu porsaanpotka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin meat, Paahdettu porsaanpotka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Paahdettu porsaanpotka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 0

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 0

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

290

Kalorit

0.5g

Hiilihydraatit

20g

Proteiini

23g

Rasva

Logi-pisteet: 4/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Matala glykeeminen kuorma

✗ Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
✗ Korkea natriumpitoisuus
✗ Kuidun puute

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	290 kcal
Hiilihydraatit	0.5g
Sokerit (yhteensä)	0g
Luonnolliset	0.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	0g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	20g
Rasva	23g
Tyydyttyneet	8g
Tyydyttymättömät	13g
Natrium	800mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paahdettu porsaanpotka glykeminen indeksi?

Paahdettu porsaanpotka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Paahdettu porsaanpotka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paahdettu porsaanpotka glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Paahdettu porsaanpotka vaikuttaa verensokeriin?

Paahdettu porsaanpotka glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle