paahdettu juusto
Ei glykeemistä indeksiä3.5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3.5/10
- proteiinin lähde
- korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
paahdettu juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 25.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paahdettu juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
290
Kalorit
7 g
Hiilihydraatit
15 g
Proteiini
22 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 290 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 14 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- proteiinin lähde
- vähäsokerinen
- korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
- erittäin korkea natriumpitoisuus
- kuitujen puute
Allergeenit
Sisältää: gluteenimaito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paahdettu juusto glykeminen indeksi?
paahdettu juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 7 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko paahdettu juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
paahdettu juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso paahdettu juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
