Месо
1109 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Желиран език Без гликемичен индекс — 6/10 Жиро (свинско) Без гликемичен индекс — 5/10 
заден бекон Без гликемичен индекс — 5.5/10 
Задушено говеждо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Задушено свинско с гъби Без гликемичен индекс — 7/10 Заешка наденица Без гликемичен индекс — 5/10 заешки дроб Без гликемичен индекс — 8/10 
Заешко месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 Заешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 
закуска за закуска Без гликемичен индекс — 4/10 закуска на кюфтета Без гликемичен индекс — 3/10 Запечени пилешки гърди (без подправки, тънко нарязани) Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Запечено пилешко филе Без гликемичен индекс — 8/10 Запържено говеждо месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Зелинска шунка Без гликемичен индекс — 6.5/10 зимен салам Без гликемичен индекс — 2/10 Иберийска шунка Без гликемичен индекс — 6/10 иберийски свински бузи Без гликемичен индекс — 3/10 Испански колбас Без гликемичен индекс — 3/10 
Италианска био пилешка наденица Без гликемичен индекс — 6/10 
италианска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Кабанос Без гликемичен индекс — 3/10 
Кабанос от свинско месо Без гликемичен индекс — 3/10 Кайма за кюфтета Без гликемичен индекс — 6/10 Камилско месо Без гликемичен индекс — 9/10 
канадски бекон Без гликемичен индекс — 6/10 
Капикола Без гликемичен индекс — 3/10 Капикола Без гликемичен индекс — 3/10 
Кебап (говеждо или агнешко) Без гликемичен индекс — 7/10 
Кебап месо Без гликемичен индекс — 3/10 Кебапчета Без гликемичен индекс — 5/10 Кебапчета Без гликемичен индекс — 6/10 кенгурово месо Без гликемичен индекс — 9/10 
Килбаса Без гликемичен индекс — 3/10 Кинзюка Без гликемичен индекс — 3/10 Китово месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Класически говежди бургер Без гликемичен индекс — 6/10 
Класически салам Без гликемичен индекс — 3/10 
Класически шварцвалдски хамон Без гликемичен индекс — 4/10 Кнаквурст Без гликемичен индекс — 3/10 Козе месо Без гликемичен индекс — 8/10 кози крачета Без гликемичен индекс — 7/10 Колагенов протеин от свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 Конеку наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Консервиран корнед биф Без гликемичен индекс — 4/10 консервиран пастет Без гликемичен индекс — 3/10 
Консервирана наденица Без гликемичен индекс — 3.5/10 
Консервирана шунка Без гликемичен индекс — 4.5/10 
Консервирано корнед мийт Без гликемичен индекс — 3/10 Консервирано месо Без гликемичен индекс — 2/10 консервирано свинско месо с намалено съдържание на натрий Без гликемичен индекс — 3/10 
конска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Конфи от птичи воденички Без гликемичен индекс — 5/10 Конфи от птичи воденички Без гликемичен индекс — 5/10 Копа Без гликемичен индекс — 3/10 Корнид бийф Без гликемичен индекс — 5/10 Костен бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Костен бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Котечино наденица Без гликемичен индекс — 3/10 котлет от диво прасе Без гликемичен индекс — 7/10 
Краковска наденица Без гликемичен индекс — 3.5/10 Кранска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Кретон гаспиен Без гликемичен индекс — 4/10 Кречек Без гликемичен индекс — 3/10 
кубче стек Без гликемичен индекс — 7/10 
Кубчета агнешко месо Без гликемичен индекс — 7.5/10 Кулен наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Къси ребра Без гликемичен индекс — 4/10 Кюфте Без гликемичен индекс — 5/10 
Кюфте от наденица Без гликемичен индекс — 4/10 
Кюфтета от смляно пиле и тиквички (печени) Без гликемичен индекс — 8/10 Ландйегер Без гликемичен индекс — 3/10 
Ланчън месо Без гликемичен индекс — 2/10 
Лардони Без гликемичен индекс — 3/10 
Ленти бекон Без гликемичен индекс — 3/10 
Ливървурст Без гликемичен индекс — 3/10 Лингуиса калабреза Без гликемичен индекс — 2/10 
Ловджийска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Луизиански подправени пилешки крилца Без гликемичен индекс — 5/10 Луканка с лук Без гликемичен индекс — 3/10 Лятна наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Мазнина Без гликемичен индекс — 4/10 
Малка птиче месна наденица Без гликемичен индекс — 4/10 
Маринована наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Маринована телешка пържола с шалот Без гликемичен индекс — 7/10 
Мариновано месо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Мароканско пилешко филе с подправки Без гликемичен индекс — 8/10 
Мек салам стик Без гликемичен индекс — 4/10 
Мергуез наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Месен бульон Без гликемичен индекс — 7/10 
Месен колбас Без гликемичен индекс — 4/10 
Месна кюфте Без гликемичен индекс — 6/10 Месна салата Без гликемичен индекс — 2/10 
месно пръчица Без гликемичен индекс — 3/10 
Месо Без гликемичен индекс — 6/10 Метвурст Без гликемичен индекс — 3/10 Механично отделено пуешко месо Без гликемичен индекс — 3/10 
Минимално преработена пилешка пържола с билки Без гликемичен индекс — 9/10 
Млада пуйка Без гликемичен индекс — 9.5/10 Млечен салам Без гликемичен индекс — 3/10 
