Дели пуйка
Гликемичният индекс не е измерен
- Ниско съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Дели пуйка няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 22.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове пуешко филе
- без ГИ
пуешко филе - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г avocadolettuce wrap
Нарязан пуешки гърди и авокадо, увити в листа маруля - GI 25 · ГЛ 1 на 100 г vegetable stew
Яхния от пуйка и зеленчуци - без ГИ birria
Бирия с постен смлян пуйка - без ГИ boiled
Готвена пуйка - Механично отделено пуешко месобез ГИ mechanically separated
- без ГИ young
Млада пуйка - +8 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Дели пуйка е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 104 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 17 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.6 g |
| Ненаситени | 1.4 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на протеин
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Силно преработено
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дели пуйка?
Гликемичният индекс на Дели пуйка все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Дели пуйка за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Дели пуйка не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на пуешко филе има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на пуешко филе в тази база данни, Нарязан пуешки гърди и авокадо, увити в листа маруля има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Дели пуйка в приложението Logi, с вашата порция.
