Бирия с постен смлян пуйка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бирия с постен смлян пуйка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Бирия с постен смлян пуйка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Бирия с постен смлян пуйка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ По-ниско съдържание на наситени мазнини в сравнение с традиционната бирия
- ✓ Съдържа малко фибри
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Обработен метод на готвене
- ✗ Ниско съдържание на фибри в сравнение с ястия на растителна основа
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 110 kcal |
| Въглехидрати | 3g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 15g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 1.2g |
| Ненаситени | 2.8g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бирия с постен смлян пуйка?
Бирия с постен смлян пуйка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бирия с постен смлян пуйка за хора с инсулинова резистентност?
Бирия с постен смлян пуйка има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бирия с постен смлян пуйка влияе на кръвната захар?
Бирия с постен смлян пуйка има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →