Месо
1110 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
карпачо от еленско месо Без гликемичен индекс — 9/10 Каслер Без гликемичен индекс — 4/10 
Кебап (говеждо или агнешко) Без гликемичен индекс — 7/10 
Кебап месо Без гликемичен индекс — 3/10 Кебапчета Без гликемичен индекс — 5/10 Кебапчета Без гликемичен индекс — 6/10 кенгурово месо Без гликемичен индекс — 9/10 Кинзюка Без гликемичен индекс — 3/10 Китово месо Без гликемичен индекс — 8/10 Кнаквурст Без гликемичен индекс — 3/10 Козе месо Без гликемичен индекс — 8/10 кози крачета Без гликемичен индекс — 7/10 коктейлни наденички Без гликемичен индекс — 3/10 Колагенов протеин от свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Консервиран корнед биф Без гликемичен индекс — 4/10 консервиран пастет Без гликемичен индекс — 3/10 
Консервирана шунка Без гликемичен индекс — 4.5/10 консервирано говеждо Без гликемичен индекс — 4/10 
Консервирано корнед мийт Без гликемичен индекс — 3/10 Консервирано месо Без гликемичен индекс — 2/10 консервирано свинско месо с намалено съдържание на натрий Без гликемичен индекс — 3/10 
конска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Конфи от птичи воденички Без гликемичен индекс — 5/10 Конфи от птичи воденички Без гликемичен индекс — 5/10 конфи от свинско месо Без гликемичен индекс — 4/10 Копа Без гликемичен индекс — 3/10 Костен бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Костен бульон Без гликемичен индекс — 8/10 
Котечино наденица Без гликемичен индекс — 3/10 котлет от диво прасе Без гликемичен индекс — 7/10 
Краковска наденица Без гликемичен индекс — 3.5/10 Кранска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Кретон гаспиен Без гликемичен индекс — 4/10 Кречек Без гликемичен индекс — 3/10 
Кубчета агнешко месо Без гликемичен индекс — 7.5/10 Кулен наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Къси ребра Без гликемичен индекс — 4/10 Кюфте Без гликемичен индекс — 5/10 кюфте на пара Без гликемичен индекс — 6/10 кюфте от еленско месо Без гликемичен индекс — 8/10 кюфтета кефта Без гликемичен индекс — 6/10 кюфтета на пара Без гликемичен индекс — 7/10 кюфтета от братвурст Без гликемичен индекс — 4/10 
Кюфтета от смляно пиле и тиквички (печени) Без гликемичен индекс — 8/10 Ландйегер Без гликемичен индекс — 3/10 
Ланчън месо Без гликемичен индекс — 2/10 
Ливървурст Без гликемичен индекс — 3/10 Лингуиса калабреза Без гликемичен индекс — 2/10 
Луизиански подправени пилешки крилца Без гликемичен индекс — 5/10 Луканка с лук Без гликемичен индекс — 3/10 
Мазнина Без гликемичен индекс — 4/10 
Малка птиче месна наденица Без гликемичен индекс — 4/10 
Маринована наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Маринована телешка пържола с шалот Без гликемичен индекс — 7/10 
Мариновано месо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Мек салам стик Без гликемичен индекс — 4/10 
Мергуез наденица Без гликемичен индекс — 3/10 месен пастет Без гликемичен индекс — 3/10 месен сок Без гликемичен индекс — 8/10 
Месна кюфте Без гликемичен индекс — 6/10 Месна салата Без гликемичен индекс — 2/10 
месно пръчица Без гликемичен индекс — 3/10 
Месо Без гликемичен индекс — 6/10 месо за тако Без гликемичен индекс — 5/10 месо от бобър Без гликемичен индекс — 7.5/10 месо от карака Без гликемичен индекс — 5/10 Метвурст Без гликемичен индекс — 3/10 Механично отделено пуешко месо Без гликемичен индекс — 3/10 
Минимално преработена пилешка пържола с билки Без гликемичен индекс — 9/10 
Млада пуйка Без гликемичен индекс — 9.5/10 Млечен салам Без гликемичен индекс — 3/10 Мляна пуйка Без гликемичен индекс — 8.5/10 Мляно месо (говеждо и свинско) Без гликемичен индекс — 6/10 мляно телешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Мортадела Без гликемичен индекс — 2/10 Мортадела с шамфъстък Без гликемичен индекс — 3/10 мус от птиче месо Без гликемичен индекс — 4/10 Наденица Къмбърланд Без гликемичен индекс — 3/10 
наденица обвивка Без гликемичен индекс — 5/10 наденица от диво прасе Без гликемичен индекс — 4/10 наденица от еленско месо Без гликемичен индекс — 4/10 наденица с лук Без гликемичен индекс — 4/10 
Наземни охлюви Без гликемичен индекс — 9/10 
Нарязан пуешки гърди с пюре от авокадо Без гликемичен индекс — 7.5/10 нарязан свински врат Без гликемичен индекс — 6/10 Нарязано свинско месо Без гликемичен индекс — 5/10 Настъргано месо Без гликемичен индекс — 8/10 Натанс кренвирш за хот-дог Без гликемичен индекс — 2/10 
Непушен американски пеперони салам Без гликемичен индекс — 3/10 
Несолен костен бульон Без гликемичен индекс — 9/10 Нюрнбергска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 обезкостена свинска пържола Без гликемичен индекс — 8/10 
Обикновено телешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Обработено месо Без гликемичен индекс — 2/10 омлет с наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Органични пъдпъдъчи яйца Без гликемичен индекс — 8/10 
Особуко Без гликемичен индекс — 6/10 
Осолено месо Без гликемичен индекс — 6/10 охладено печено говеждо Без гликемичен индекс — 8/10 Охлюви Без гликемичен индекс — 9/10 
