Месо
1109 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Мляна пуйка Без гликемичен индекс — 8.5/10 мляна телешка плешка Без гликемичен индекс — 7/10 Мляно месо (говеждо и свинско) Без гликемичен индекс — 6/10 мляно телешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Морлини наденица Без гликемичен индекс — 3.5/10 
Мортадела Без гликемичен индекс — 2/10 Мортадела с шамфъстък Без гликемичен индекс — 3/10 Наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Наденица Къмбърланд Без гликемичен индекс — 3/10 
наденица обвивка Без гликемичен индекс — 5/10 наденица от диво прасе Без гликемичен индекс — 4/10 наденица от еленско месо Без гликемичен индекс — 4/10 Наденица със сирене Без гликемичен индекс — 3/10 Наденички на кюфтета Без гликемичен индекс — 5/10 
Наземни охлюви Без гликемичен индекс — 9/10 
Нарязан пуешки гърди Без гликемичен индекс — 4/10 
Нарязан пуешки гърди с пюре от авокадо Без гликемичен индекс — 7.5/10 нарязан свински врат Без гликемичен индекс — 6/10 Нарязан хвойнов салам Без гликемичен индекс — 3/10 
нарязано говеждо месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Нарязано свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 
нарязано сушено говеждо Без гликемичен индекс — 4/10 Настъргано говеждо месо (от животни, хранени с трева) Без гликемичен индекс — 8/10 Настъргано месо Без гликемичен индекс — 8/10 Натанс кренвирш за хот-дог Без гликемичен индекс — 2/10 Негушка наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
необработена свинска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 
Непушен американски пеперони салам Без гликемичен индекс — 3/10 
Несолен бекон Без гликемичен индекс — 3/10 
Несолен костен бульон Без гликемичен индекс — 9/10 
Нискомаслено йоркшко шунка Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Обикновено телешко месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Обработено месо Без гликемичен индекс — 2/10 Органични пъдпъдъчи яйца Без гликемичен индекс — 8/10 
Особуко Без гликемичен индекс — 6/10 
Особуко говеждо Без гликемичен индекс — 7/10 
Осолено месо Без гликемичен индекс — 6/10 Охлюви Без гликемичен индекс — 9/10 
Панирано пилешко филе Без гликемичен индекс — 8/10 
Панцета Без гликемичен индекс — 3/10 паприка наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Паприка салам Без гликемичен индекс — 3/10 Парени овкусени кюфтета от пилешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Пармска шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Парче шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Парчета бекон Без гликемичен индекс — 3/10 Парчета месо Без гликемичен индекс — 8.5/10 Пасищна пуйка (сурова) Без гликемичен индекс — 9/10 Пасищни птици (сурови) Без гликемичен индекс — 9/10 
Пасищно отгледано постно птиче месо (пилешки гърди) Без гликемичен индекс — 9/10 Паста от свинска мас, чесън и розмарин Без гликемичен индекс — 2/10 пастет от гъши дроб с трюфели Без гликемичен индекс — 3/10 Пастет от пръжки Без гликемичен индекс — 3/10 Пастет от черен дроб Без гликемичен индекс — 3/10 Пастет с домати Без гликемичен индекс — 3/10 
Пастрами Без гликемичен индекс — 4/10 
Патé от черен дроб Без гликемичен индекс — 4.5/10 
Пате от свински черен дроб Без гликемичен индекс — 3/10 
Патешка пържола от чисто мляно месо, грилована, без добавена сол или пълнители Без гликемичен индекс — 7/10 патешки бульон Без гликемичен индекс — 6/10 
Патешки бут confit Без гликемичен индекс — 6/10 
патешки дреболии Без гликемичен индекс — 7.5/10 
Патешки дроб Без гликемичен индекс — 7/10 Патешки крила Без гликемичен индекс — 7/10 Патешки мус Без гликемичен индекс — 3/10 Патешки рийет Без гликемичен индекс — 3/10 
Патешко месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Патешко филе Без гликемичен индекс — 7/10 
Патешко яйце Без гликемичен индекс — 7/10 пача Без гликемичен индекс — 6/10 Пеперами наденица Без гликемичен индекс — 2/10 
пеперони от пуйка Без гликемичен индекс — 3/10 пеперони стик Без гликемичен индекс — 2/10 печен бекон Без гликемичен индекс — 2/10 печен бекон Без гликемичен индекс — 3/10 печен бекон Без гликемичен индекс — 2/10 печен заек Без гликемичен индекс — 8.5/10 Печен патешки бут Без гликемичен индекс — 6/10 
Печен пуешки бекон с намалено съдържание на натрий Без гликемичен индекс — 6/10 Печен свински врат Без гликемичен индекс — 6/10 
Печена наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
печена пуешка гърда без добавени сосове или маринати Без гликемичен индекс — 9/10 
Печена пуйка Без гликемичен индекс — 9/10 печена свинска вратна пържола Без гликемичен индекс — 5/10 
Печена шунка Без гликемичен индекс — 5/10 
Печена шунка Без гликемичен индекс — 5.5/10 печени агнешки ребра Без гликемичен индекс — 6/10 Печени пилешки бутчета с куркума, чесън и черен пипер Без гликемичен индекс — 8.5/10 Печени пилешки гърди на ивици (подправени с билки, без панировка) Без гликемичен индекс — 9/10 Печени пилешки гърди с билки Без гликемичен индекс — 8.5/10 печени пилешки крилца Без гликемичен индекс — 7/10 Печени телешки ребра Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Печено агнешко Без гликемичен индекс — 6.5/10 Печено агнешко Без гликемичен индекс — 7/10 печено агнешко на шиш Без гликемичен индекс — 7/10 
Печено говеждо Без гликемичен индекс — 7/10 Печено говеждо Без гликемичен индекс — 7/10 
печено говеждо с билки Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Печено месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Печено месо Без гликемичен индекс — 8/10 
