Къси ребра
Без гликемичен индекс4/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Високо съдържание на протеин
- Високо съдържание на наситени мазнини
Къси ребра няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 23.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Къси ребра е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
320
Калории
0 g
Въглехидрати
19 g
Протеини
28 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 19 g |
| Мазнини | 28 g |
| Наситени | 12 g |
| Ненаситени | 14 g |
| Натрий | 65 mg |
Ниво на обработка
15%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Много ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на общи мазнини
- Без фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Къси ребра?
Къси ребра няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Къси ребра за хора с инсулинова резистентност?
Къси ребра не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Къси ребра в приложението Logi, с вашата порция.
