Костен бульон
Без гликемичен индекс8/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Богат на минерали и колаген
- Умерено съдържание на натрий
Костен бульон няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 18.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Костен бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
25
Калории
0.5 g
Въглехидрати
4 g
Протеини
1 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 0.5 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 0.7 g |
| Натрий | 200 mg |
Ниво на обработка
30%
Минимален
Защо тази оценка?
- Богат на минерали и колаген
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Без добавени захари или сгъстители
- Умерено съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Костен бульон?
Костен бульон няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).
Подходящ ли е Костен бульон за хора с инсулинова резистентност?
Костен бульон не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Костен бульон в приложението Logi, с вашата порция.
