Костен бульон с куркума и черен пипер

Без гликемичен индекс8/10

Без гликемичен индекс — без въглехидрати

0.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
  • Богат на колаген и минерали
  • Умерено съдържание на натрий

Костен бульон с куркума и черен пипер няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.

Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Свързани форми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Костен бульон с куркума и черен пипер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

20
Калории
0.5 g
Въглехидрати
4 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
Калории20 kcal
Въглехидрати0.5 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри0.2 g
Разтворими0.08 g
Неразтворими0.12 g
Протеини4 g
Мазнини0.5 g
Наситени0.1 g
Ненаситени0.4 g
Натрий200 mg

Ниво на обработка

30%
Минимален
Защо тази оценка?
  • Богат на колаген и минерали
  • Съдържа противовъзпалителна куркума
  • С ниско съдържание на калории и въглехидрати
  • Умерено съдържание на натрий
  • Много ниско съдържание на фибри
  • Минимално количество витамини от зеленчуци

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Костен бульон с куркума и черен пипер?

Костен бульон с куркума и черен пипер няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).

Подходящ ли е Костен бульон с куркума и черен пипер за хора с инсулинова резистентност?

Костен бульон с куркума и черен пипер не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.

Вижте Костен бульон с куркума и черен пипер в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.