Мазнина
Без гликемичен индекс4/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Нулев гликемичен индекс
- Изключително висока калорийна плътност
Мазнина няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Прегледано на 31.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №171401 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Мазнина
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Мазнина е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 супена лъжица | 13 g |
| 1 чаша | 205 g |
Хранителна стойност (на 100g)
900
Калории
0 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
100 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 900 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 100 g |
| Наситени | 39 g |
| Ненаситени | 61 g |
| Натрий | 0 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Нулев гликемичен индекс
- Минимално ниво на обработка
- Стабилна мазнина за готвене при висока температура
- Изключително висока калорийна плътност
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Липсват основни хранителни вещества и фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мазнина?
Мазнина няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Мазнина за хора с инсулинова резистентност?
Мазнина не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Мазнина в приложението Logi, с вашата порция.
