месо за тако
Без гликемичен индекс5/10
Гликемичният индекс не е измерен
3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 5/10
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на наситени мазнини
месо за тако няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
месо за тако е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
210
Калории
3 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
14 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 14 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- нисък гликемичен индекс
- умерено съдържание на наситени мазнини
- високо съдържание на натрий
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на месо за тако?
Гликемичният индекс на месо за тако все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е месо за тако за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на месо за тако не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте месо за тако в приложението Logi, с вашата порция.
