Месна кюфте
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Високо съдържание на протеини за засищане
- Високо съдържание на наситени мазнини
Месна кюфте няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 18.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Месна кюфте
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Месна кюфте е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
250
Калории
0 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
20 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 20 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини за засищане
- Нула въглехидрати/захари
- Ниска степен на преработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Умерени нива на натрий
- Липса на диетични фибри и микроелементи
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Месна кюфте?
Месна кюфте няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Месна кюфте за хора с инсулинова резистентност?
Месна кюфте не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Месна кюфте има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Месна кюфте в тази база данни, Месни кюфтета има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте Месна кюфте в приложението Logi, с вашата порция.
